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本草,核桃仁,黑芝麻,痼疾,吃了
提問: 頭發怎么變黑呢? 問題補充: 推薦點方法或是產品!市場上的中藥行不? 医师解答: 1．何首烏 ＜開無本草＞所云，何首烏＂益氣血，黑須發，悅顏色＂也就是說不但能美發還能美容．使用方法是將制首烏曬干，研成細粉，早晚各三克，用溫開水或淡鹽開水沖服．但要注意是制首烏而不是生首烏，兩者是不同的．生首烏昌解毒潤腸的，買錯了是會拉肚子的哦．
２．黑芝麻 ＜本草綱目＞稱：＂服黑芝麻百日能除一切痼疾，一年面光澤饑，二年白發返黑，三年齒落更生．＂便用方法是，曬干研粉，加糖少許，拌和均勻，瓶裝備用．每日１－２次嚼食５克．
３核桃仁 ＜開寶本草＞說：＂核桃仁食之使人肥健，潤肌，黑須發＂不過吃了會胖．
提問: 頭發怎么變黑呢? 問題補充: 推薦點方法或是產品!市場上的中藥行不? 医师解答: 1．何首烏 ＜開無本草＞所云，何首烏＂益氣血，黑須發，悅顏色＂也就是說不但能美發還能美容．使用方法是將制首烏曬干，研成細粉，早晚各三克，用溫開水或淡鹽開水沖服．但要注意是制首烏而不是生首烏，兩者是不同的．生首烏昌解毒潤腸的，買錯了是會拉肚子的哦．
２．黑芝麻 ＜本草綱目＞稱：＂服黑芝麻百日能除一切痼疾，一年面光澤饑，二年白發返黑，三年齒落更生．＂便用方法是，曬干研粉，加糖少許，拌和均勻，瓶裝備用．每日１－２次嚼食５克．
３核桃仁 ＜開寶本草＞說：＂核桃仁食之使人肥健，潤肌，黑須發＂不過吃了會胖．
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